2016年04月10日

なんなら、私と一戦どう?

私も主人も、けっこう年配者にもてるタイプで(笑)

主人は、おばさんキラーで(本人気付いてないけど)、
私は、おじさんキラー(笑)

幼いころから、テーブルの下にもぐって
テーブルの木目をながめていたという主人。

思春期には、バイクを盗み、尾崎豊していたと。

私も、けなげな、幼少期を過ごし、
そういった、いたいけない子供時代の業が
おじさま、おばさまたちの心を、どこかそそるのか?

で、二人とも一匹狼で、つるまない。

基本、一人で行動します。

そんな二人が寄り添って生きていますが。

ちょっと優しくすると、もそっと寄ってくるから
そういう場合は、腹部に軽く蹴りを入れる(笑)
というのは嘘ですが(笑)

下心がかもしだすそれを感じる場合は、
かなり距離感開けますねえ(笑)

そうして、私も女しながら、外では戦っているのよお。

あなたは知らないでしょうが。

外じゃもてるんだから(笑)

あなたは、家では「おばさん」「母さんや」と
言っているが。

最近では、ほんまもんの悪は近寄ってこないが(笑)
ちょい悪なら、私の中にもある心なんで
最近じゃあ、軽くこなすわ、とか言って。

昔は考えられなかったなあ。

が、しかし、私にも選ぶ権利はあるわよ。

自分のこと、かなり格下げしてたんで、
来るものはこばまずってやつで、
誰でも、受け入れていた。

だいたいが、判断がつかない。

かった。

が、あるとき、ああ、この人は、かなり
守ってあげないと、「自分が危険かどうかもわからん人ね」
と、自分のことがわかったので。

かなり、人とは、最初の段階で、距離を置くという
方法をとりだしました。

それでも、残る、ふるいにかかって、
それでも「さつきちゃんがいい」という人だけ
今残っています(笑)

たいてい、最初はメールしかしない人なんで
「あなたの繊細さがわかったわ
幾度とないメール文章で、わかっていただけます。

男女ともに。

もうこれは無意識にしてますねえ。

自分を守る方策です。

本心は、かなり臆病な人なんで。

そのうち、「笑顔で蹴り入れる」なんて
方策に出るかもしれないわ。

うふっ!

(笑)

臆病な割に、荒手のカンフー大好き人間なんで(笑)

格闘技大好きなんで(笑)

体の柔軟性もいいわよ〜。

なんなら、私と一戦交えてみる?

うふっ!

50歳は人生の分かれ道・大事な時期

夜中に、夜な夜な、また起きてます。

でも、昨日は8時から寝たわ。

昨日、めっさ、動いたので。

早くに眠気がきたのだと思う。

よく携帯を、落とすのだが。。

昨日も、浮かれて、桜を撮影しながら
主人と散歩していたら、主人に、犬のウンチの
処置を頼まれ、慌てて、ジタバタと、
準備をしていたら、どうやら、ティッシュを準備する
のと、携帯をしまうのを同時にやらかそうとしたらしく
(たまに、そういう風に、一度に、何もかもしようとする
ときがある(汗(^-^;)、ガシャーン



やっで、もーた・・・。

主人「あああ、自業自得やな」

わたし「むごん・・・」

その後、とぼとぼと、主人から、かなり離れて歩く。

いじけながら、「マルちゃんのウンチの処理、●●ちゃん←主人
が、やってくれたらよかったやないの!」とか、
「あなたに言われたら、焦るようになってるのよ!」とか、
いろいろ、勝手な、後付けしたような、理由を頭の中で
述べまくり・・・。

「どうせ、私が悪いんでしょ」
「みんな、私が悪いことになればいいのよね」
とか。

帰宅するまで、いじいじしていたが(笑)

主人も、終始無言で。

そのせいか?どのせいか?

昨日は、夜ほどまで、主人は、ずっとテレビ観ながら
私が話しかけても、だまっていて。

「ちょっとは話せばいいじゃない。つまんない人」
とか思っていたら、夜ころになって、犬の番組を
見ていたら、主人のほうから話しかけてきて。

「やっとか」
と、ほっとして。

昨日は、かなりトーンダウン。

盛り上がりに欠ける一日だったなあ。

普段も会社では、ほとんど話さないだろうに。

休日まで、そんなに黙ったままだと
鬱になっちゃうよ!とか思いながら・・・。

「お花見に誘っても」
「行かない」

いつも、出かけないし。

モチベーション低いなあ〜とか思いながら。

自転車も、「寒い」だか、いろいろ理由をつけて
やらないし。

ぜんぜん、今なんか寒くないし。

ウェアーが無いとか。

なんだっていいじゃん!ウェアーなんか!

自転車も、もっと良いのがいいとか。

インターネットばかり見てるし。

これはやらないな。思う。

ほんと、鬱になるよ!

体動かすなんて、うっとおしくても
やりだすことで動くようになるんだから!!

で、動かない物体は、動かないでいると
そのまま動かないでいる、ていう
あれ、何だかの法則知ってる?

それ。なのよ〜。

私も先日気が付いたけど、もうこの歳になると
脳や体は、ほおっておいたら、ますます動けなくなるから!

こちらから迎えにいってやらないと
放置していたら、放置していた箇所は退化していく
て本にも書いてあったから!

抹消よ!抹消!

それが認知症の始まりよ!

人間の脳は、もともと遣わないでいたら退化するように
なってますからね!

甘やかしたら、自分のためにならん!!

まったく!!

ということで、説教ぽくなったですが。

50歳は大事な境目です。

ここで「やる」か「やらない」かで
その後の人生の分かれ道にきています。

とっても大事な時期なんです。

このことを知らないで、自分を甘やかせていたら
認知症まっしぐら!の道だからね!

これらかを生き生きと生きるためには
「忘れかけてきたかな」と思ったときに
「動き出す」これで決まります。

「忘れっぽいな」と感じるうちに対処すれば
まだ間に合います。

ここで、踏ん張って動かないと、認知症になってしまいます。

50歳は、分かれ道なんです。

とっても大事な時期ですよお。

お忘れなく!!

2016年04月09日

宣言癖!を解消・現実に仕向ける!

気付いたが、やはり、お酒を飲みだすと、
ときどき、怒りが勃発するし、物をどこに
置いたか?さっき、ふと置いた場所の記憶が
頭から抜けて、探し回るという現象が起きるので
お酒を極力飲むのは、やめることにした。

飲んでも、一か月に一回くらいにするとか。

あと、最近はじめたことは、DHAの
サプリメントを毎日3粒づつ飲みはじめた。

まだ、はじめたばかりで効果のほどはわからないが。

何かのきっかけで、DHAが良いとあり、
飲むことにした。

前から、私は魚が苦手で、あまり青魚を
口にしないので。

ファーストフード、インスタント物も好きで
いまだに時々食べるし。

近所の、ドラックストアにちょっとしたものを
買いにいくが、そのときに、店についたとたん
一瞬、何を買いにきたのか忘れる現象も起きはじめ。

やはり気になるので、これらのことを続けていって
みようと思っている。

あと、物の配置。

これも定位置を決められず、決められないから
どこに何がある、と頭の中にいつまでたっても
入らず、わからず。

ああ、あそこにあったはずだけどなあ、
とうる覚えで、いつも、そんな感じ。

そんなものだから、物が見つからないと
すぐあきらめてしまう癖がついている。

だから、まず、整理整頓、物の配置を決めてしまい、
頭に入れる。

これは、もう、5年ほど経過する、近藤まりえさんの
魔法の片付けが、いまだに終了していないのだが。

それを完遂するのが、目標なのだ。

途中でやめると、次に腰を上げるのが
重たい重たい・・。

これは、教訓です。

で、最近、すぐに取り掛かるというのが
後退してきたので、また石井裕之さんのCDを
聴き直すか、と考えている。

ブログに書く内容も、こころなしか
マイナスな内容が増えてきたし・・。

モチベーションを上げるものだが、
それだけではない。

ちゃんと能力開発にもなる。

が、もしかしたら、先日読んだ本で気付いたが
私の中に、まだ解消されていないマイナス要因
あるのかもしれないと思った。

それが、足を引っ張り、前に進ませないようにしてい
るのではないだろうか?とも考えた。

そうだとしたら、まずそのマイナス要因から
取り除くことが先決だなあ、と考えている。

ときどき、読む、「心の浄化」メルマガ、
「アダルトチルドレン系」の、も参考になる。

どこから取り掛かればいいか?少し悩むが
どこからでもいいから、改善していきたいと思う。

ある目標を立て、ある方にも宣言して、
あれから、9か月がたつが、目標の期限までには
ほんとうは、もうあと3か月しかない。

それから、友人にも、ある目標を書いた
紙を写メで送り、この約束を破らないために
見ておいてほしい、とメールしたのだったが。

それも、まだほとんど進められていない。

今思い出している間に、意識のある間に
形になるように、なんらかの行動をとっていきたい。

ではまた。

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